Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
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109,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 28,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Líp: 41,14g | Prot: 93,94g | Carbs : 146,44g.
Pequeno Almoço: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almoço: Argo Tea Garden Lentil Salad. Jantar: Culver's Raspberry Vinaigrette Dressing (Reduced Calorie), chicken breast boneless, chopped romain lettus, Kirkland Signature Walnuts, white pita, dried cranberries, red onion, feta cheese, tomato. Snacks/Outros: Tomatoes, Old Wisconsin Turkey Stick (23g), Dreyer's Frozen Custard Salted Caramel Pretzel. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cnewton33
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