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-300g
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98,1 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Líp: 29,12g | Prot: 78,85g | Carbs : 167,14g.
Pequeno Almoço: Todeschini Biscoito Cream Cracker , Café com Açúcar. Almoço: Tomates, Repolho Verde, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Tomates, Couve Manteiga Crua, Alface de Folha Verde, Frango (Empanado e Frito), Carioca Feijão Cozido. Snacks/Outros: Mamão Formosa, Todeschini Biscoito Maizena, Pipoca, Sadia Presunto Fatiado, Amendoins Torrados e Secos (com Sal), Oliveira Bala de Banana. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de leticia180996
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