Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1122 kcal
|
Líp: 20,90g | Prot: 53,20g | Carbs : 177,06g.
Pequeno Almoço: Milk Pro High Protein 20G Cacao, Milk Yogurt da Bere Multifrutti. Jantar: Cetriolo (senza Buccia), Cuore Olio di Semi di Mais, Sugo di Pomodoro, Pasta Reale Penne Rigate. Snacks/Outros: Certossa Crackers con Riso Soffiato Integrale . mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nat84c
|