Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
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50,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Líp: 12,92g | Prot: 40,61g | Carbs : 198,12g.
Pequeno Almoço: Danone Yogur Light & Free, Nestlé Chocapic, Plátano, Frutillas, Manzana Verde, Uva. Almoço: Uva, Repollo, Brócoli, Sopa de Pollo con Fideos. Jantar: Danone Yogur Light & Free, Nestlé Chocapic, Manzana Verde. Snacks/Outros: Danone Yogur Light & Free, Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Frutillas. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de afz16
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