Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1337 kcal
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Líp: 42,03g | Prot: 83,46g | Carbs : 160,65g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Pão Integral, Ovo Mexido. Almoço: Abóbora Japonesa, Couve Manteiga Crua, Pepino Japonês, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Quero Feijão Carioca , Ovo Cozido. Jantar: Pepino Japonês, In Natura Tomate, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Lider Feijão Carioca. Snacks/Outros: Banana-Maçã, Café com Açúcar, Bolo de Banana e Aveia. mais...
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Histórico de Peso de cassiscarneiro
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