Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
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80,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Líp: 54,06g | Prot: 69,72g | Carbs : 219,94g.
Pequeno Almoço: La Sante Cappuccino Diet, Italac Leite Integral, Banana Prata, Seven Boys Pão de Forma (50g), Mamão Papaia, Ovo Frito. Almoço: Sadia Drumette Coxinha da Asa, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Sadia Drumette Coxinha da Asa. Snacks/Outros: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Seven Boys Pão de Forma (50g), Café Brasileiro Café com Açúcar, Qualitá Chipa de Queijo , Banana Prata. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mereeducando
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