Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2022
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49,3 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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968 kcal
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Líp: 28,65g | Prot: 121,61g | Carbs : 56,87g.
Pequeno Almoço: 黑丸 嫩仙草, 御品 苦茶油, 果果堅果 乳清蛋白飲-紅豆牛奶, Asahi WONDA早安黑咖啡. Almoço: 金豐盛 黑胡椒嫩雞胸, 果果堅果 濃縮乳清蛋白飲, 福樂 自然零無加糖優酪. Jantar: 全聯 洋蔥, 青椒, 高麗菜, 大武山 雞蛋, 台畜 沙漠湖鹽雞胸肉. Snacks/Outros: 福源 花生醬玉米棒, 犇馳 原味原切牛肉, 林鳳營 特濃重乳優格無加糖. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ♥️kitty我整天都好餓‼️
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