Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2022
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53,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1579 kcal
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Líp: 62,48g | Prot: 75,73g | Carbs : 178,21g.
Almoço: 卜蜂 鮮蝦雲吞, 蘿蔔糕, 中式腸粉, 絲瓜炒蛋, 添好運 流沙包, 蝦餃. Jantar: 油炸魷魚圈, Daisho 胡椒鹽, 櫛瓜, 全家 香烤三角骨 (105克). Snacks/Outros: 星巴克 (Starbucks) 巴斯克風焦糖起司蛋糕, 星巴克 (Starbucks) 那堤(大杯). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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