Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2022
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Líp: 51,98g | Prot: 76,66g | Carbs : 129,43g.
Pequeno Almoço: Меллер Рыбий Жир, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Виталюр Багет Классический. Almoço: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Огурец, Помидор Сливка, Капуста Белокочанная. Jantar: Махеев Джем Персик-Манго, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%. Snacks/Outros: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Финики. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena*85
|