Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2022
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Líp: 51,68g | Prot: 41,40g | Carbs : 188,49g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Nordic Овсяные Хлопья. Almoço: Огурец, Домик в деревне Сметана 15%, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Jantar: Сыробогатов Плавленый Сыр, Магнит Апельсин, Олейна Масло Растительное , Золото Сеймы Яйцо, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Безе, Гост Пломбир с Шоколадной Крошкой. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|