Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2022
|
45,2 kg
Perdidos até agora: 32,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1386 kcal
|
Líp: 50,92g | Prot: 143,27g | Carbs : 81,67g.
Pequeno Almoço: Йогуртовый торт с клубникой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсяноблин классический, Красная Цена Молоко 1,5%. Almoço: Кунжутное Масло, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Магнит Помидоры Черри, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Jantar: из Вологды Кефир 1%, Планета Витаминов Брусника, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.mukhina941
|