Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2022
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1088 kcal
|
Líp: 46,40g | Prot: 51,57g | Carbs : 98,37g.
Pequeno Almoço: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Хлеб, President Камамбер, Чай, Авокадо, Bob Snail Яблочно-Малиновый Страйп. Almoço: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Малина, McDonald's Айс Латте. Jantar: Ром с Колой. Snacks/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Апельсиновый Сок. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinafima22
|