Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2022
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74,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Líp: 64,24g | Prot: 59,06g | Carbs : 186,79g.
Pequeno Almoço: S-Budget Haferflocken, Banane, Äpfel, Milfina Cremiges Naturjoghurt 1,8% Fett. Almoço: Pesto, Cocktailtomaten, Vollkornnudeln (Gekocht). Jantar: Feta-Tomaten-Nudeln. Snacks/Outros: Merci Riegel. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de blub1990
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