Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2022
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2545 kcal
|
Líp: 126,96g | Prot: 187,35g | Carbs : 161,27g.
Almoço: Dana Eti, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Mercimek Çorbası. Jantar: Pringles Sour Cream & Onion, Antrikot. Snacks/Outros: Protein Bar. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de omerrrrrrrr
|