Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2022
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109,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1687 kcal
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Líp: 55,56g | Prot: 59,19g | Carbs : 239,42g.
Pequeno Almoço: Food Lion Frozen Sliced Strawberries, 310 Nutrition Chocolate Shake, Blue Diamond Almond Breeze Original. Almoço: Water, Classico Traditional Basil Pesto, Taste of Inspirations Glaze Balsamic Vinegar of Modena, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Stella Crumbled Blue Cheese, Success White Rice, Pompeian Balsamic Vinegar, Hanover Black Beans. Jantar: Taco Bell Nachos BellGrande. Snacks/Outros: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de EraArtisan
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