Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2022
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71,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Líp: 48,64g | Prot: 87,44g | Carbs : 170,17g.
Pequeno Almoço: Chiquita Banana, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Albume d'uovo, Nescafe Dolce Gusto Caffelatte, Del Colle Farina di Avena. Almoço: Coop Ghiacciolo Assortito, Pere, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Del Colle Farina di Avena, Mila Skyr Bianco Natur, Albume d'uovo. Jantar: Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Maionese, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Vino da Tavola, Eurospin Arrosto di Petto di Pollo, Esselunga Ananas a Fette, BiAglut Pane Biscottato. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wandaosiris
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