Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2022
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56,5 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Líp: 63,67g | Prot: 81,20g | Carbs : 146,13g.
Pequeno Almoço: 프리밀 그래놀라 시나몬, 푸룬, 후디스 그릭요거트 무설탕저지방, Navitas 카카오닙스. Jantar: 메추리알장조림, 김치, 고등어구이, 함박스테이크. Snacks/Outros: 소보로. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yeoyurim
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