Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2022
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58,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Líp: 59,88g | Prot: 94,84g | Carbs : 57,79g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Курица Вареная, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Российский, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Яйцо, Помидоры. Almoço: Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: VPLab Nutrition Печенье Шоколад-Орех. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alena190890
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