Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2022
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62,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Líp: 53,69g | Prot: 104,27g | Carbs : 105,36g.
Pequeno Almoço: Vitanella Протеиновый Батончик , Go On Nutrition Протеиновый Батончик Salted Caramel. Almoço: Vitanella Протеиновый Батончик . Jantar: Куриная Грудка, Кабачковые Оладьи. Snacks/Outros: Персик Персик, Мёд, Молокія Творог 0,2%. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de milyaaaa
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