Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2022
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Líp: 114,52g | Prot: 56,34g | Carbs : 14,08g.
Almoço: Помидоры, Мясновъ Масло Топленое 99%, Жареное Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон, Кофе, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кокосовое Масло, Капуста Белокочанная. Jantar: Печень Куриная Жареная, Квашеная Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яичные блины, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Чай. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helga_0204
|