Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2022
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1458 kcal
|
Líp: 72,23g | Prot: 90,54g | Carbs : 119,36g.
Pequeno Almoço: Ашан Сливки 10%, Клубника, Нектарин, Савушкин Хуторок Творог Классический 5%, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Carte Noire Кофе, Dolce Granto Сыр Пармезан, Курага, ВкусВилл Миндаль Сушёный Ядро, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Дикси Киви. Almoço: Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Клубника, Лента Авокадо, Ашан Сливки 10%, Редис, Щи с Мясом, Carte Noire Кофе Растворимый, Приготовленная Брокколи (без Жира), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Простоквашино Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Prosto Гречка, ВкусВилл Миндаль Сушёный Ядро, Вьетконг Папайя Сушёная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pepelnapol
|