Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2022
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134,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 34,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2750 kcal
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Líp: 86,41g | Prot: 112,88g | Carbs : 384,94g.
Pequeno Almoço: Sojasoße, Essig, SPAR Natur Pur Sesam, Philadelphia Liptauer Mild, Bratwurst, Philadelphia Liptauer Mild, Gurke (Geschält), Mischbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Philadelphia So Leicht, Mischbrot, Rote Paprika, Tomaten, Apfel. Jantar: Mochi, Mochi, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Honig, Chillisauce, Jungzwiebel, Knoblauch, Putenbrust Fleisch, Basmati-Reis, IronMaxx Wachs Mais Stärke, Ei, Karotten, Olivenöl. Snacks/Outros: Starbucks Caffè Latte. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de shadow_10909
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