Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2014
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60,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Líp: 36,68g | Prot: 96,65g | Carbs : 145,00g.
Pequeno Almoço: Leche Entera, Café, Pastafrola. Almoço: SanCor Flan Sancorito, Tang Jugo en Polvo, Repollo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), La Salteña Ravioles Pollo y Verdura. Jantar: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Grido Crocantino, Tang Jugo en Polvo, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Outros: Té (Infusión). mais...
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1596 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Estar Sentado - 3 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anabel Ariza
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