Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2022
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97,8 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2484 kcal
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Líp: 82,94g | Prot: 183,37g | Carbs : 241,05g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Маасдам, Landmark Колбаса Милано, Russian Cheese Casserole. Almoço: Red Tomatoes, Bulgur (Cooked), Магнолия Картофель Отварной, Turkey Meat (Cooked, Roasted). Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Торт, Магнит Арбуз, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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