Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2022
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96,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Líp: 45,71g | Prot: 75,65g | Carbs : 162,71g.
Pequeno Almoço: Łowicz Dżem 100% Truskawka, Gellwe Cukier Wanilinowy, Proszek do Pieczenia (Siarczanu Glinu i Sodu, Dwustronnego Działania), Jajko, Intenson Erytrytol, Piątnica Twaróg Chudy, Basia Mąka Uniwersalna. Almoço: Amino Zupka Chińska Pomidorowa. Jantar: Biedronka Hamburger, Pano Bułka do Hamburgerów z Sezamem. Snacks/Outros: Piątnica Skyr Waniliowy, Smakowita Maślany Smak, Smaczne Wędliny Polędwica Drobiowa (50g), Chleb Biały. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de J.wolna
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