|
Laut Galaxy Watch ist mein Körperfettanteil erstmalig unter 30%(29,9%)
|
98,3 kg
Perdidos até agora: 47,1 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2299 kcal
|
Líp: 68,46g | Prot: 157,63g | Carbs : 252,37g.
Pequeno Almoço: Thomy Remoulade, Iglo Fischstäbchen, Rührei, Bäckerkrönung Weizenbrötchen. Almoço: Arla Skyr Erdbeere. Jantar: K-Classic Schwäbische Knöpfle, Edeka Salat-Gemüsemischung, Gut & Günstig Chicken Burger. Snacks/Outros: Myprotein 6 Layer Chocolate Sundae, Myprotein Meal Replacement Bar. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
Am Besten und Günstigsten ist die Caliper-Messung
30 jun 22 por membro: Buen Camino
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Patrick_97
|