Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2022
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69,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1921 kcal
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Líp: 62,69g | Prot: 157,89g | Carbs : 185,13g.
Pequeno Almoço: Seara Presunto Cozido, Queijo Minas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão de Forma, Café com Açúcar. Almoço: Couve Refogada, Abobrinha Refogada. Jantar: Cebolas, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Laranja Pêra, Fanta Refrigerante de Laranja. mais...
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437 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnaCristinaCla
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