Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
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65,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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636 kcal
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Líp: 20,37g | Prot: 28,00g | Carbs : 86,23g.
Pequeno Almoço: Nasi Merah. Almoço: Kue Nagasari, Pentol. Jantar: Ikan Panggang, Telur Rebus. Snacks/Outros: Jambu Kristal, Del Monte Saus Tomat. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Atifn
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