Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2022
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80,0 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Líp: 61,97g | Prot: 113,47g | Carbs : 146,40g.
Pequeno Almoço: MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Nestle French Vanilla Coffee Creamer. Almoço: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Taylor Farms Dill Pickle Chopped Kit. Jantar: Toasted White Bread , Market Pantry Shredded Hashbrowns, Scrambled Egg , America's Choice Bacon Thick Sliced. Snacks/Outros: MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Kirkland Signature Parmesan Bagel. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JFarr73
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