Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
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79,1 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Líp: 38,37g | Prot: 68,30g | Carbs : 174,29g.
Pequeno Almoço: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Almoço: Watermelon , Vegetable Soup. Jantar: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Basmati Rice (Cooked), Fish Curry. Snacks/Outros: Toblerone Ice Cream, Macarons, Tea with Skimmed Milk. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mials11
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