Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2022
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1923 kcal
|
Líp: 47,21g | Prot: 141,99g | Carbs : 230,67g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Ирмень Творожок Ирменский с Кусочками Вишни, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Яблоко Зеленое, Ашан Кабачок, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Лента Баклажан, Стоевъ Домашняя Аджика. Jantar: Яблоко Зеленое, Додо Пицца Сырники с Малиновым Вареньем, Острый Додстер, Ирмень Творожок Ирменский с Кусочками Вишни. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina-dere
|