Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
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89,3 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Líp: 93,89g | Prot: 77,41g | Carbs : 137,29g.
Pequeno Almoço: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Бабаевский Наслаждение, Блинчики с Мясом, Творог 9%, Белый Город Молоко 2,5%, Яичница, Бабаевский Наслаждение. Almoço: Яичница, Рот Фронт Конфеты Звёздный Дождь, Курица с Рисом. Jantar: Свинина Тушеная. Snacks/Outros: Квас. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nadya 1981
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