Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1515 kcal
|
Líp: 42,57g | Prot: 86,22g | Carbs : 196,18g.
Pequeno Almoço: Клубника, Український Сир Кисломолочний Нежирний, Цархліб Висівковий Батон, Своя Лінія Сыр Звенигородский, Яйцо, De Luxe Овсяные Хлопья Мелкозерновые. Almoço: Sante Muesli Bar Crunchy Banana, Руна Краснодарский Соус, Екона Битки Соевые, Картофель. Jantar: Amanti Конфеты Пина Колада, Клубника, Активиа Активиа без Сахара, Український Сир Кисломолочний Нежирний, Руна Соус Сацебели, Своя Лінія Сыр Звенигородский, Яблоко Чемпион, Цархліб Висівковий Батон, Персик Персик, Сильпо Тофу. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ltaemi
|