Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
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62,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Líp: 52,12g | Prot: 82,92g | Carbs : 99,65g.
Pequeno Almoço: Кофе, Овощное Соте, Жареное Яйцо, Картошка Вареная. Almoço: Борщ с Говядиной. Jantar: Овощное Соте, Булгур (Вареный), Окей Окорочок Куриный Отварной . Snacks/Outros: Говядина с Овощами, Дикси Слива, Киви. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ElinaSmor
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