Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1459 kcal
|
Líp: 73,28g | Prot: 87,36g | Carbs : 119,27g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Масло Гхи, Кулиничи Хлебные Палочки, Огурец (с Кожурой), Сыр. Almoço: Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Герчак Палички Хлібні, Сыр Российский, Капучино, Фрукты Слива, Персик Персик. Jantar: Кетчуп, Bellezza Моцарелла, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de batiuk30
|