Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
|
80,3 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1321 kcal
|
Líp: 57,67g | Prot: 100,64g | Carbs : 100,11g.
Pequeno Almoço: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Яичница, Огурец (с Кожурой), Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Кофе с Молоком. Almoço: Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Манго, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Viktoriya137
|