Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
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92,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Líp: 55,38g | Prot: 49,21g | Carbs : 207,75g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Skimmed Milk. Almoço: Tesco Honey Granola Bar, Bananas. Jantar: Fried Egg, Cheddar Cheese, Boiled Potato. Snacks/Outros: Ambrosia Rice Pudding. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ian Fleming
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