Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 75,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1063 kcal
|
Líp: 29,96g | Prot: 116,96g | Carbs : 82,86g.
Pequeno Almoço: Дыня, Большая Кружка Молоко 2,5%, Smart Миндаль, Арахис Жаренный Зеленый Слон, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Нектарин, Вафли творожные в духовке. Almoço: Суп овощной, Моя Цена Минтай, Увелка Булгур , Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Snacks/Outros: Большая Кружка Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|