Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2014
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79,6 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Líp: 40,42g | Prot: 92,21g | Carbs : 174,15g.
Pequeno Almoço: Olive Garden Penne Pasta, Publix Homestyle Beef Tips. Almoço: Olive Garden Penne Pasta, Publix Homestyle Beef Tips. Jantar: Pierce Chicken Wing Dings, Taco or Tostada with Beef, Lettuce, Tomato and Salsa. mais...
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2452 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dwayne2022
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