Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2014
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68,5 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Líp: 58,98g | Prot: 40,76g | Carbs : 126,57g.
Pequeno Almoço: Low Sodium Peanut Butter, Baby Spinach, Nature First Black Chia, Bananas, Espresso Coffee, Apples. Almoço: Butter (Salted), Arnott's Sao, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). Jantar: Walnuts, Toasted Whole Wheat Bread, Shakshouka. mais...
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1956 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de claremaxx
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