Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1870 kcal
|
Líp: 94,90g | Prot: 153,13g | Carbs : 95,92g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Клубника, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%, Fito Forma Низкоуглеводные Блины, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Almoço: Соленья, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Solvie Печенье Протеиновое Глазированное Арахисовое, ВкусВилл Закуска из Грибов, Лакомо Сливки 10%, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат. Jantar: Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе, Огурец (без Кожуры), Мой Домашний Майонез, Помидоры Черри, Вкусвилл Сосиски Куриные из Рубленого Филе, Моя Капуста Белокочанная Жареная. Snacks/Outros: Bombbar Печенье Неглазированное Апельсин-Имбирь, ВкусВилл Чайный Гриб с Каркаде . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|