Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2014
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101,2 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 39,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1366 kcal
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Líp: 36,09g | Prot: 40,45g | Carbs : 231,07g.
Pequeno Almoço: Water, Gunter's Pure Clover Honey, Twinings Pure Peppermint Tea, Larabar Coconut Cream Pie, Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry, Great Value Applesauce Unsweetened. Jantar: Water, Cedar's Zesty Lemon Hommus, Baby Carrots, Lean Cuisine Culinary Collection Deep Dish Spinach & Mushroom Pizza. Snacks/Outros: Larabar Coconut Cream Pie. mais...
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2623 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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 Comentários
I am really surprised, but happy with this weight loss.
24 ago 14 por membro: gingin40
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you go girl that is a great weight lose <3 Praying you'll find your job yes are health is so important cant get another if we wreck it <3 sweet dreams <3
24 ago 14 por membro: dreamcatcher10
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24 ago 14 por membro: Deb_N
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Congrats on your weight loss, keep up the good work :-)
25 ago 14 por membro: snezica
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Histórico de Peso de gingin40
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