Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
|
65 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
948 kcal
|
Líp: 28,88g | Prot: 35,81g | Carbs : 134,15g.
Pequeno Almoço: Ülker Bitter Damla Çikolata, Salatalık, Domatesler, Yumurta, Alpro Badem Sütü, Doğa Yulaf Ezmesi . Jantar: Fırında Mücver, Önceden Şeker Katılmış Çay. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yemektebiryerekadar
|