Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
|
88 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
405 kcal
|
Líp: 3,24g | Prot: 59,56g | Carbs : 33,40g.
Pequeno Almoço: Kayısı, Ezogelin Çorbası, Mevsim Salata, Haşlanmış Tavuk Göğsü. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hedef50Kiloo
|