Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
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64,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Líp: 34,68g | Prot: 32,44g | Carbs : 128,23g.
Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Umbu, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Folhas, Rondelli de Presunto e Queijo. Jantar: Indaiá Citrus Laranja , Hambúrguer (Uma Unidade). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de @foconoshape
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