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Junggesellen verabschiedet, geschadet hats nicht alles Konstant.
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84 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2187 kcal
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Líp: 133,29g | Prot: 120,23g | Carbs : 126,06g.
Pequeno Almoço: TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Appenzeller, Ponnath Geflügelbrustfilet Roulade, Butter, Harry Körner-Eck. Almoço: Rapsöl, Aldi Parmigiano Reggiano, Strauchtomaten, Zucchini, Spaghetti, Schlagsahne. Jantar: Gekochtes Ei, Rapsöl, Strauchtomaten, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Outros: Casa Morando Salami Piccolini, Hemme Milch Heidelbeer-Joghurt. mais...
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peso estável
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