Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2022
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92,9 kg
Perdidos até agora: 30 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Líp: 40,50g | Prot: 69,41g | Carbs : 86,48g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Чечевичный Суп, Огурец (с Кожурой). Almoço: Голубика, Груша, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Dinner Express Готовый Булгур с Киноа . Jantar: Говядина Отварная, Говяжий Бульон. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vadim_Shvedov
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