Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2022
|
45,3 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Líp: 47,54g | Prot: 126,66g | Carbs : 109,39g.
Pequeno Almoço: Nutiva Семена Чиа, из Вологды Кефир 1%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Магнит Персик, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяноблин классический. Almoço: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Jantar: Годжи, Морковь, из Вологды Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.mukhina941
|