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7. Tag, 1. Woche: Die 1. Woche neigt sich nun dem Ende zu...und die letzten beiden Tage wurde "gerefeeded" allerdings auch an dieser Stelle zum letzten mal! Mein Gewicht hat eine leichte Achterbahnfahrt erlitten, einerseits ist es schlimm und andererseits wirft es mich nicht aus der Bahn...mein Plan wird funktionieren.
Mein Gewicht: Gestern 85,2 KG und heute 86,4 KG (+1,2 KG)
Ouh Buddy...The Show Must Go On!
-- Nur noch 23 Diättage -- Zielgewicht: 77 KG -- Nur noch 9,4 KG) --
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86,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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826 kcal
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Líp: 32,47g | Prot: 117,84g | Carbs : 15,43g.
Pequeno Almoço: Wasser. Almoço: Wasser, Landjunker Hähnchen-Ministeaks. Jantar: Nudeln (Gekocht), Aldi Mozzarella, Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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