Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
|
80,0 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg .
Ainda faltam: 14,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Líp: 60,47g | Prot: 99,06g | Carbs : 125,20g.
Pequeno Almoço: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Село Зеленое Кефир 1%, Волжаночка Яйцо, Лента Клубника Свежая. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Баклажан, Магнит Картофель, Pomi Томатная Паста, Волжаночка Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мистраль Манная Крупа, Restoria Фарш Домашний. Jantar: Ашан Огурец, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Ашан Клубника Свежая, Олейна Подсолнечное Масло , Волжаночка Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Алтайская Сказка Крупа Манная, Restoria Фарш Домашний. mais...
|
A Perder 6,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sobrannaya_sonya
|